Actriz y cantante de música pop mexicana popular por ser miembro del grupo OV7 o La Onda Vaselina.
El grupo tuvo éxito en la década de los 90 y a pesar de que se separaron en el 2003.
En su carrera como solista sacó álbumes como Lidia Ávila (2004), Así como me ves (2005) y Todo tiene color (2007).
Además de su carrera musical, actuó en las telenovelas Locura de amor, Clap…El lugar de tus sueños, Palabra de mujer, La fea más bella y Cuando me enamoró.
Estudió Mercadotecnia en la Universidad Del Valle de México.
Entre 2004 y 2010 estuvo casada con Paulo Lauría. Luego en el 2012, se casó con el cirujano plástico Issac De Hita, con quien tuvo a sus dos hijos Erik y Lidia.
